ПОИСК
Французские куриные крокеты
Куриные крокеты
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Куриный фарш – 300 г
  • Гречнево-пшеничные хлопья с отрубями АХА – 6 ст.л.
  • Яйца – 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

3 ст.л. хлопьев перетираем в блендере. Остаток хлопьев, яйцо, соль, и перец добавляем в фарш. Из полученной смеси формируем шарики, посыпаем мукой из хлопьев.
Раскладываем в формы для кексов. Отправляем в духовку на 20-30 минут.

Необычные французские крокеты из диетического куриного мяса. Гречнево-пшеничные хлопья – здоровая альтернатива обычному хлебу и белой пшеничной муке. Можно дополнить блюдо овощным салатом. Французские куриные крокеты прекрасно подойдут как для обеда, так и для ужина.
Пофантазируйте!
"); Яндекс.Метрика